Кофе: состав, польза и вред для организма

Ежедневно в мире выпивают более 2,5 миллиардов чашек кофе. Этот бодрящий напиток пользуется невероятной популярностью, но в то же время провоцирует множество споров. В то время как одни считают кофе не только незаменимой частью утреннего …

Читать далее »
необычные блюда из картошки

Картошка: польза и вред, рецепты необычных блюд

Картофель – один из самых популярных клубнеплодов в нашей кухне. Многие из наших соотечественников называют его вторым хлебом. Не менее популярен картофель и в других странах.  Сегодня мы поговорим о пищевой и энергетической ценности картофеля, …

Читать далее »
индейка - польза и вред, чем отличается от курицы

Индейка: чем отличается от курицы, польза и вред, рецепты вкусных блюд

Как курица, так и индейка считаются полезными и диетическими продуктами. В то же время вторая стоит значительно дороже куриного мяса. Значит ли это, что индейка полезнее курицы? Сегодня мы разберемся в этом вопросе. Поговорим о …

Читать далее »