Правильный подход к очищению – один из гарантов молодости кожи. Процедуры должны быть ежедневными. Кроме этого, не обойтись без еженедельного глубокого очищения кожи. Специалисты рекомендуют поддерживать красоту кожи при помощи паровой ванночки для лица. Поэтому сегодня мы познакомим вас с нюансами этой полезной процедуры. Ведь паровые ванночки для лица можно делать в домашних условиях.
Содержание
Польза процедуры
Под воздействием горячего пара в коже происходят заметные изменения. Поры расширяются и открываются, что положительно сказывается на кровообращении и лимфотоке. Кроме того, пар размягчает верхний слой эпидермиса, благодаря чему омертвевшие клетки удаляются быстро и легко.
Регулярные процедуры избавляют от черных точек и угрей, улучшает цвет лица, повышает тонус кожи, повышает восприимчивость кожи к дальнейшему уходу. Кремы, сыворотки и другая косметика, нанесенная после паровой ванночки, проникает более глубоко в кожу. Благодаря этому эффект от ее применения значительно усиливается.
А если в воду добавить травяные отвары или эфирные масла, то процедура сама по себе окажет лечебное действие на кожу.
Правила проведения процедуры
В домашних условиях для паровой ванны требуется кастрюля или 3-литровая миска.
- Емкость на три четверти наполняется 60-70-градусной водой. Использование более горячей воды может закончиться тем, что пар обожжет лицо.
- Когда все будет готово, нужно наклонить голову над емкостью таким образом, чтобы расстояние между лицом и водой составило примерно 40 см.
- После этого голову накрывают полотенцем и остаются в таком положении на четверть часа.
Помните, что процедуру необходимо проводить на чистой коже. Поэтому перед ней обязательно удалите макияж и умойте лицо с помощью пенки или другого очищающего средства.
После домашнего СПА-салона умывается лицо. Далее наносится сыворотка, крем или маска.
Если на лице есть угри или другие кожные заболевания, паровую ванночку делать не стоит. Высокая температура может усилить воспаление. Также процедура противопоказана при бронхиальной астме, артериальной гипертензии, слабости сосудистой стенки и некоторых других патологиях.
Паровые ванночки для разных типов кожи
Процедура полезна при любом типе кожи, нужно лишь правильно подобрать компоненты.
Жирная кожа
Красавицы с таким покровом нуждаются в тщательном очищении, поэтому процедура подходит для них как нельзя лучше. Перед процедурой в воду стоит добавить травы, нормализирующие выработку кожного сала, а также оказывающие противовоспалительное и дезинфицирующее действие.
Хорошим эффектом обладает следующее сочетание целебных трав: цветки ромашки и липы, листья мяты и кора дуба, взятые в равных пропорциях. Растения нужно залить кипящей водой и оставить, пока вода не остынет до нужной температуры.
Таким же образом можно приготовить ванночку из коры и почек березы, ягод можжевельника, цветков ромашки и календулы. Растения также нужно брать в равных пропорциях.
Процедура станет полезнее, если дополнить ванночку пятью-шестью каплями масла шалфея.
Максимальная частота процедуры – раз в неделю.
Сухая кожа
Такой покров очень чувствителен к различным процедурам, и паровые ванночки не исключение из этого правила. Поэтому проводить их нужно реже – максимум раз две недели. Кроме того, стоит снизить продолжительность процедуры – до семи минут.
В воду можно добавить цветки ромашки, лавровый лист, лепестки розы и цедру апельсина, взятые в равных пропорциях. Эти целебные растения не только очистят, но также увлажнят сухую кожу и подготовят ее к нанесению питательного крема.
Нормальная кожа
В этом случае процедуру рекомендуется проводить раз в две недели при продолжительности до 20 минут.
Для усиления эффекта от ванночки в воду можно добавить такие целебные травы, как чабрец, лавровый лист, лаванда, алтей и роза. Также хороший эффект дадут эфирные масла лаванды, бергамота, герани или сандала.
Комбинированная кожа
Это самая капризная кожа, так как она сочетает черты как сухого, так и жирного типов. Поэтому очищать ее нужно тщательно, но в то же время осторожно.
Оптимальный вариант в этом случае – 15-минутные еженедельные процедуры.
Усилить эффект от процедуры помогут ромашка, липовый цвет, шалфей, мелисса, мать-и-мачеха.
Увядающая кожа
Зрелый кожный покров нуждается в мягком и бережном очищении, поэтому процедура проводится очень осторожно. Не стоит применять их чаще одного раза в месяц. Средняя продолжительность ванночки – четыре минуты.
Основная цель паровой ванночки для увядающей кожи – это улучшение микроциркуляции и повышение тонуса кожи. С этими задачами помогут справиться мята, крапива, лавровый лист, солодка, фенхель.
Также в воду можно добавлять различные специи, тонизирующие кожу. Наиболее эффективны корица, гвоздика, анис и имбирь.
Важные моменты:
- все растительные компоненты могут вызвать аллергию;
- из-за горячего пара расширяются сосуды головы, что может вызвать неприятные ощущения: головокружение, звон в ушах.
Если во время паровой ванночки у вас появились эти или другие неприятные ощущения, перенесите процедуру на другой день или вовсе откажитесь от нее.
Паровые ванночки позволяют эффективно очистить кожу в домашних условиях. Однако к эпидермису каждого типа нужен свой подход. К тому же при проведении процедуры необходимо соблюдать некоторые правила, несложные, но важные.