как не дать манипулировать собой

Как не дать собой манипулировать: 11 секретов для свободной жизни

Человек на протяжении всей своей жизни зачастую сталкивается с ситуациями, когда его вынуждают делать то, что ему совершенно не нужно или не хочется. Манипуляциям подвергается каждый человек, живущий в социуме. Только одни люди умело выходят …

Читать далее »
как справиться с тревогой перед стрессовой ситуацией

Как справиться со страхом и тревогой самостоятельно, победив мандраж

Мандраж. Наверняка каждому человеку знакомо это состояние. Оно возникает перед экзаменами, спаррингами, важными соревнованиями, переговорами и т. д. Даже поход к врачу является его причиной. Это состояние известно даже тем, кто ежедневно выходит на сцену. …

Читать далее »
Как избавиться от стресса и переживаний

Как избавиться от стресса и переживаний

Стресс стал постоянным спутником современного человека. Необходимость постоянно быть на связи, неопределенность, вызванная пенсионной и другими реформами, прозрачность личной жизни, которую соцсети сделали всеобщим достоянием, нестабильность мировой политики – всех факторов, которые не дают нам …

Читать далее »
Кризис среднего возраста у женщин: симптомы, способы преодоления

Кризис среднего возраста у женщин: симптомы, способы преодоления

Механизмы психологической защиты у многих женщин развиты лучше, чем у мужчин. Представительницы прекрасного пола лучше расшифровывают свои эмоции и находят способы «вернуться в свою тарелку». Но и они подвержены кризису средних лет. Кризис среднего возраста …

Читать далее »
Разведенный мужчина: стоит ли строить отношения

Разведенный мужчина: стоит ли строить отношения

Повсеместно и постоянно дамы рассказывают байки и мифы о разведенных мужчинах. Причиной этому служит живой интерес к данной категории потенциальных кавалеров, который является следствием того, что в наши дни холостяки в возрасте старше 35 лет …

Читать далее »
Как понравиться парню по переписке: 7 надежных советов

Как понравиться парню по переписке: 7 надежных советов

Раньше знакомство с парнем в интернете было чем-то странным и ненормальным, а сегодня этим не удивишь никого. Множество счастливых пар впервые познакомились именно в глобальной сети. У виртуальных знакомств есть множество достоинств, ведь вы можете …

Читать далее »
Как понять, что мужчина женат

Как понять, что мужчина женат

Многие женщины наивно полагают, что раз на пальце мужчины нет кольца, то он свободен. Увы, так бывает далеко не всегда, и неожиданно оказывается, что человек, которому вы верили, обманывал и жену, и вас. Как же …

Читать далее »
Как просить деньги у мужчины

Как просить деньги у мужчины

С каждым годом эмансипация среди девушек проявляется все сильнее. Прекрасных дам уже со школьной скамьи учат быть финансово независимыми и принимать в обществе равноправное положение вместе с мужчинами. Это положительно сказывается на свободе выбора подходящего …

Читать далее »