Озноб – это ощущение внешнего и внутреннего холода, которое сопровождается напряжением и дрожанием мышц и нередко сопутствует температуре. В ознобе принимают участие мышцы бедер и спины, а также жевательные мышцы, затем они снова расслабляются. Таким образом, организм стимулирует выработку тепла. Когда такое в такое состояние впадает близкий человек, особенно ребенок, хочется узнать, что делать при ознобе. Расскажем, почему человека может знобить и как поступать в такой ситуации.
Содержание
Озноб как симптом заболевания
Здоровое тело с нормальным метаболизмом способно поддерживать температуру в 37 градусов. Однако в результате инфекции воспалительные вещества могут поднимать температурное значение через центр терморегуляции в гипоталамусе головного мозга. Последствием этого становится выработка тепла. Такое мышечное дрожание длится несколько минут, подавлять его не желательно.
О симптомах озноба речь не идет, потому что озноб сам по себе может быть симптомом. Но для тела холод связан с большими усилиями из-за повышенной мышечной активности. Поэтому озноб часто сопровождается тяжелой сонливостью. Кроме того, ознобу и температуре могут сопутствовать головная боль и боль в суставах, что особенно часто случается при заболевании гриппом.
Причины озноба
Озноб возникает при инфекциях с температурой – это могут быть простуда или грипп. Поскольку у детей температура поднимается очень быстро, она также сопровождается ознобом. Однако озноб может появиться в результате пневмонии, скарлатины, сепсиса, ангины, столбняка, брюшного тифа, диареи, воспаления почек, воспаления предстательной железы и отравления грибами.
Озноб – что делать?
Если есть уверенность, что озноб не сопровождает какое-либо серьезное заболевание, обычно нет необходимости консультироваться из-за него с врачом. Однако по всем другим причинам целесообразно обратиться к специалисту. Сначала он исследует причину заболевания по истории болезни, анализу крови, контролю легких и пальпации лимфатических узлов и, при необходимости, методам визуализации. Затем будет назначено необходимое лечение.
- Если речь идет о простуде или гриппе, бороться с ознобом помогут домашние средства:
- теплый душ (не ванна!);
- согревающие чаи;
- компрессы против температуры;
- укутывание больного несколькими одеялами.
- При тяжелых симптомах применяются болеутоляющие или снижающие температуру медикаменты.
- Если причина озноба в инфекционном заболевании, и возбудитель известен, как правило, прописываются антибиотики.
- Озноб при глаукоме исчезнет только в результате лечения основного заболевания, то есть при снижении глазного давления.
- Тепловой или солнечный удар могут сопровождаться, в зависимости от интенсивности, головной болью, тошнотой или рвотой и ознобом. В таком случае следует быстро охладить тело такими «домашними средствами», как холодные полотенца, прохладные ванны или компрессы. Непременно надо обратить внимание на достаточное количество жидкости. Напитки должны быть минерализованными для восполнения нехватки электролитов.
Из приведенных примеров видно, что методы борьбы с ознобом принимаются в зависимости от того, какими причинами вызвано это состояние. Действия могут потребоваться кардинально противоположные.
Можно ли предотвратить озноб
Против лихорадки нет каких-то особых профилактических мер. Единственное, что можно предпринять – укрепление иммунитета. Всем известные меры – достаточный сон, здоровое питание, закаливание, а также избежание длительного хронического стресса.
Основные профилактические меры должны быть направлены против заболеваний, сопровождающихся ознобом. Ведь главное – избавиться от причины, а не от симптома.