Симптомы, профилактика и лечение распространенных заболеваний в домашних условиях. Рекомендации по здоровому образу жизни. Упражнения. Интересные факты и новости на медицинские и околомедицинские темы.

Как начать бегать по утрам правильно для похудения и бодрости духа

Новая жизнь начинается с утренних пробежек. Так думают многие, насмотревшись фильмов, в которых героиня, начав бегать по утрам, преображается, становясь стройной, энергичной, уверенной в себе,

Подробнее
эфирное масло лаванды - свойства и применение

Эфирное масло лаванды: свойства и применение

Эфирное масло лаванды считается невероятно полезным продуктом, который обязательно должен быть в каждом доме. Это идеальный продукт для ухода за кожей и поддержания хорошего самочувствия.

Подробнее

Как повысить давление в домашних условиях

Медики говорят, что слишком низкое давление не менее опасно, чем гипертония. Нередко оно тяжелее переносится, чем высокое. Сильная слабость, разбитость, головокружение, апатия, боль в затылке,

Подробнее
растворы для ингаляций

Растворы для ингаляций: какие бывают, как применять

Прохладная сырая осень или ветреная зима обычно сопровождается волной различных простудных заболеваний, симптомы которых включают насморк, кашель, болевые ощущения в горле, общее недомогание и дискомфорт.

Подробнее
аллергия на глютен, безглютеновая диета

Аллергия на глютен: симптомы и лечение, безглютеновая диета

Пищевые продукты, не содержащие глютен, уже на протяжении нескольких лет стремительно входят в моду. Насколько оправдан подобный подход к составлению ежедневного рациона? Что это: рекламный

Подробнее
как накачать пресс дома

10 эффективных упражнений для пресса в домашних условиях (для женщин)

Выступающий живот красит только беременных женщин. Остальные девушки мечтают иметь плоский животик. Леди с идеальным прессом хорошо выглядит в любой одежде, в том числе и

Подробнее

Масло чайного дерева: свойства и применение в медицине, косметологии

На австралийских просторах растет удивительное дерево семейства миртовых – мелалеука. К этому роду относится более 200 видов, и некоторые из них используются для приготовления чудодейственного

Подробнее
упражнения для увеличения и упругости бюста

Упражнения для увеличения и упругости бюста в домашних условиях

Красивая подтянутая грудь – мечта многих девушек, ведь считается, что женщина с большим бюстом выглядит привлекательно в глазах большинства мужчин. Некоторые девушки, не наделенные от

Подробнее

Слабительные: польза и вред для борьбы с лишним весом

Слабительные препараты незаменимы при многих патологиях желудочно-кишечного тракта. К сожалению, некоторые злоупотребляют ими и этим наносят серьезный вред своему организму.  Так можно ли применять слабительные

Подробнее
1 2 3 4 10