Диеты для похудения. Диеты при различных заболеваниях.Рекомендации по здоровому питанию. Польза и вред продуктов. Рецепты полезных и вкусных блюд.

окрошка по Дюкану

Окрошка по Дюкану: 3 рецепта для похудения

Диета Дюкана пользуется популярностью у наших соотечественников, но ни в одной из книг известного диетолога нет рецепта окрошки, которая считается «фишкой» русской национальной кухни. Как

Подробнее

Капуста кольраби – польза и вред для организма

Кольраби – это разновидность капусты, которая по вкусовым качествам похожа на белокочанную. В уходе этот сорт капусты неприхотлив, она легко адаптируется к различным климатическим условиям.

Подробнее

Ревень: польза и вред для организма, состав и противопоказания

При упоминании слова «ревень» возникает ассоциация с какой-то зеленой малосъедобной травой. В действительности это растение по внешнему виду напоминает ботву свеклы, широко применяется в диетическом

Подробнее
Диета Дюкана

Диета Дюкана: «Атака» и другие этапы, разрешенные продукты, меню

Трудно найти систему питания для похудения настолько широко разрекламированную и популярную, как диета Дюкана. Она имеет огромное количество почитателей во всем мире, которые делятся опытом

Подробнее
польза и вред красного сухого вина

Польза и вред красного сухого вина, противопоказания к употреблению

Замечательное красное сухое вино занимает почетное место на столе на протяжении многих веков. Оно может выступать в качестве дополнения к обеду или ужину в ресторане

Подробнее

Бараний жир: польза и вред для организма

Бараний жир считается одним из обязательных ингредиентов многих блюд кухни азиатских стран. Особой популярностью пользуется курдючный бараний жир, без которого просто невозможно представить вкуснейший плов.

Подробнее
1 2 3 4 5 12