спелеотерапия - показания и противопоказания

Соляные пещеры: показания и противопоказания к спелеотерапии

спелеотерапияБлаготворное влияние соли на организм человека известно с древних времен. Еще наши далекие предки заметили, что посещение соляных пещер значительно улучшает общее состояние здоровья, помогает предотвратить болезни дыхательной системы, нормализует работу сердца и сосудов. С развитием медицины появилась отдельная отрасль лечения – спелеотерапия, которая использует все возможности лечения заболеваний в условиях соляных пещер и комнат. Сегодня мы поговорим о том, кому и для чего нужны такие процедуры. Вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к спелеотерапии, а также о том, как правильно лечиться с помощью соляных комнат и пещер.

 

Какой бывает спелеотерапия

Современная медицина располагает двумя методиками проведения спелеотерапии.

Первая основана на посещении натуральных соляных пещер, где воздух наполнен частичками соли. К сожалению, такие пещеры есть далеко не в каждом городе и даже стране.

Поэтому гораздо чаще используется второй метод – посещение искусственно созданных комнат, стены которых выложены плиткой, состоящей из соли. Очевидно, что использование натурального природного ландшафта имеет массу преимуществ, но, если такой возможности нет, подойдет и искусственная соляная комната.

О пользе соли

<

Суть процедуры заключается в том, что пациент долго находится в особом микроклимате соляной пещеры. В таких условиях на организм влияет несколько факторов:

  • большое количество ионов соли в воздухе (высокий уровень ионизации);
  • чистый воздух, в котором практически полностью отсутствуют аллергены и болезнетворные микроорганизмы;
  • постоянные температура, влажность и давление,
  • уединение.

В некоторых соляных пещерах и комнатах действие этих факторов дополняют радиоактивность и повышенная концентрация кислорода в воздухе.

В совокупности эти особенности микроклимата оказывают значительное положительное влияние на организм человека.

  • Сердечно-сосудистая система: понижается артериальное давление, нормализуются ритм сердечных сокращений.
  • Дыхательная система: бронхиальное дерево очищается от пыли, мокроты, аллергенов, мокрота разжижается.
  • Иммунная система: повышается иммунитет, но одновременно уменьшается склонность к развитию аллергических реакций.
  • Центральная нервная система: повышается сопротивление стрессам, уменьшается раздражительность, нормализуется сон, улучшается концентрация внимания и память, выравнивается настроение.
  • Кожа, волосы, ногти: повышается тонус кожи, волосы и ногти становятся более крепкими, улучшается цвет лица.

Также регулярное посещение соляных комнат или пещер улучшает общее самочувствие, позволяет расслабиться и отдохнуть от высокого темпа современной жизни, повышает сопротивляемость организма всевозможным неблагоприятным факторам.

Кому нужно посещать соляные комнаты и пещеры

Спелеотерапия полезна даже абсолютно здоровому человеку, ведь она позволит сохранить хорошее состояние организма надолго, восстановить утраченные силы, повысит работоспособность и общий тонус организма.

Кроме того, посещение спелеокомнат и пещер показано при различных хронических недугах. Лечение в соляных пещерах подарит быстрое облегчение и поможет продлить состояние ремиссии.

Максимальную пользу процедура принесет при следующих заболеваниях:

  • всех видах иммунодефицитов;
  • всех разновидностях аллергии, включая сезонные поллинозы;
  • острых и хронических инфекционных заболеваниях органов дыхания (бронхите, бронхиолите, пневмонии и других);
  • бронхиальной астме любого типа в стадии ремиссии;
  • ухудшении дренажной функции бронхов;
  • перенесенных операциях на дыхательных путях, легких и диафрагме после заживления (важно, чтобы дыхательная и легочно-сердечная недостаточность не превышала 1 степени);
  • хроническом обструктивном бронхите, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) в стадии ремиссии (дыхательная и легочно-сердечная недостаточность также не должна превышать 1 степени);
  • вегетососудистой дистонии;
  • артериальной гипертензии;
  • заболеваниях костей и суставов;
  • нарушениях в работе щитовидной железы;
  • ожирении;
  • синдроме хронической усталости и эмоционального выгорания;
  • нарушениях сна неорганической природы;
  • головных болях неясной этиологии;
  • инфекционных и неинфекционных дерматитах;
  • нейродермите;
  • ситуации повышенного стресса;
  • эмоциональной неустойчивости;
  • депрессивных расстройствах.

Список показаний для спелеотерапии достаточно широк. Это еще раз подтверждает тот факт, что, посещая соляную пещеру, человек проведет время с пользой.

соляные комнаты

Противопоказания к спелеотерапии

Как и у любой медицинской манипуляции, у спелеотерапии есть свои противопоказания. К ним относятся:

  • любые острые заболевания, а также обострение хронических процессов;
  • психические заболевания с повышенной возбудимостью;
  • онкологические болезни;
  • беременность и кормление грудью;
  • все формы туберкулеза в активной стадии;
  • любые гнойные процессы;
  • истощение организма;
  • дыхательная и легочно-сердечная недостаточность 2 степени и выше.

Чтобы избежать неблагоприятных последствий для организма, перед первым посещением соляной комнаты или пещеры следует посетить лечащего врача. Он оценит состояние организма и вынесет заключение о том, подходит ли вам этот метод физиотерапии.

 

Как правильно проходить спелеотерапию

Рекомендации относительно длительности курса лечения и оптимальной продолжительности процедур также должен давать лечащий врач.

В среднем в пещерах нужно проводить около двух-трех часов в день. Обычно хватает около тринадцати процедур. По своему воздействию на организм такой курс терапии сопоставим с двумя неделями отдыха в горах или на море.

Существуют также ночные сеансы, которые длятся девять-одиннадцать часов. В этом случае количество процедур сокращается в два раза.

Если по каким-то причинам посетить пещеры нет возможности, можно ограничиться искусственными соляными комнатами. Они есть практически в каждом санатории, а также в некоторых больницах и поликлиниках. Информацию о ближайшей соляной комнате можно получить у своего лечащего врача.

Выбирая любую разновидность процедуры, вы ощутите могучую силу природы, направленную на улучшение и сохранение вашего здоровья.

Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.